cùng tần số với cảm xúc
người lao động hiện đại
Tỷ lệ người bị khó tiêu lên tới 97%.
Đừng nghi ngờkèo tỷ số bóng đá hôm nay, tâm trạng kém và áp lực công việc thực sự có thể khiến hệ tiêu hóa của bạn "cảm nhận" được! Ruột và dạ dày không chỉ là cơ quan tiêu hóa mà còn là cơ quan liên quan đến cảm xúc.Khi cảm xúc của chúng ta thay đổi789bet dang nhap, chức năng đường tiêu hóa cũng bị ảnh hưởng trực tiếp, thậm chí gây ra nhiều bệnh lý đường tiêu hóa.
0
1
Ruột làm thế nào để nhận biết cảm xúc của bạn?
Ruột trong cơ thể không chỉ là nơi tiêu hóa thức ăn mà còn là cơ quan truyền tải cảm xúc mạnh mẽ nhất. Ngoài não bộxem tu vi hang ngay, ruột cũng chứa một hệ thần kinh tương tự, được gọi là hệ thần kinh ruột.
Hệ thần kinh ruột
Nó có thể kiểm soát quá trình tiêu hóa của chúng ta một cách độc lập.
Trong hệ thần kinh ruột của con người có từ 2 tỷ đến 6 tỷ nơ-ronxem tu vi hang ngay, ruột não liên kết chặt chẽ với nhau thông qua một
"Trục não - ruột"
Hệ thống truyền thông hai chiều. Trục này chính là "điện thoại".
Sự bất thường về cảm xúc được truyền qua "trục não - ruột"kèo tỷ số bóng đá hôm nay, gây rối loạn sản xuất các hormone tiêu hóa như chất dẫn truyền thần kinh ruột, dẫn đến rối loạn chức năng tiêu hóa. Ngược lại, nếu đường tiêu hóa gặp vấn đề, nó cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, làm thay đổi cảm xúc của con người.
0
2
Cảm xúc cũng ảnh hưởng đến chức năng ruột?
Trung khu thần kinh thực vật điều khiển hoạt động của ruột và đường tiêu hóa gắn liền chặt chẽ với trung khu cảm xúc. Những thay đổi nhỏ về cảm xúc có thể ngay lập tức kích hoạt sự điều chỉnh chức năng thần kinh thực vậtxem tu vi hang ngay, từ đó ảnh hưởng sâu sắc đến hoạt động và chức năng của ruột.
Vì vậy789bet dang nhap, nhiều người khi kiểm tra thông thường không phát hiện được bất kỳ tổn thương cơ cấu nào rõ rệt, nhưng vẫn có các triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hóa như ợ hơi, no sớm, trào ngược, nóng rát, đầy bụng, đau bụng, tiếng ruột, táo bón, tiêu chảy... những triệu chứng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
0
3
Đường tiêu hóa ảnh hưởng đến cảm xúc như thế nào?
Vi khuẩn đường tiêu hóa và cảm xúc
Vi khuẩn đường tiêu hóa không chỉ tham gia duy trì chức năng bình thường của đường tiêu hóakèo tỷ số bóng đá hôm nay, mà còn ảnh hưởng đến cảm xúc của chúng ta ở một mức độ nào đó.
Nghiên cứu cho thấy dây thần kinh phế vị có thể phản ứng với tín hiệu vi khuẩnkèo tỷ số bóng đá hôm nay, cytokine và hormone ruột (như serotonin). Sự thay đổi trong quần thể vi khuẩn đường ruột và các cytokine do chúng tạo ra có thể truyền tín hiệu qua dây thần kinh phế vị.
Thần kinh phế vị gửi tín hiệu đến trục hạ đồi - tuyến yên - thượng thận
Từ đó ảnh hưởng đến cảm xúc của con người.
Viêm đường tiêu hóa và cảm xúc
Viêm đường tiêu hóa là yếu tố quan trọng khác ảnh hưởng đến cảm xúc. Viêm đã được chứng minh đóng vai trò quan trọng trong các rối loạn cảm xúc như trầm cảm. Người có triệu chứng trầm cảm thường biểu hiện mức độ tăng cao của các cytokine gây viêm.
Khi hệ tiêu hóa ở tình trạng xấuxem tu vi hang ngay, ví dụ như viêm dạ dày, hội chứng ruột kích thích..., nó sẽ giải phóng nhiều chất gây viêm hơn; đồng thời tính thấm của ruột cũng tăng lên, khiến các chất gây viêm xâm nhập vào dòng máu và ảnh hưởng đến chức năng não.
0
4
Làm thế nào để giảm tác động của cảm xúc đến chức năng đường tiêu hóa?
Nhìn nhận đúng đắn về ảnh hưởng của cảm xúc
Chức năng đường tiêu hóa giống như cái đồng hồ đo cảm xúc của con người. Việc ăn các loại thực phẩm khác nhauxem tu vi hang ngay, thay đổi trong hệ vi sinh đường ruột, hoặc sự thay đổi thời tiết đều có thể ảnh hưởng đến cảm xúc. Ngược lại, cảm xúc không tốt cũng ảnh hưởng đến quá trình tiết và vận động của đường tiêu hóa, gây ra các triệu chứng khác nhau. Nếu quá chú ý và nhạy cảm với các triệu chứng đường tiêu hóa, thường xuyên trong trạng thái lo lắng thì sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng tiêu hóa.
Đi khám bác sĩ và kiểm tra hợp lý kịp thời
Nếu xuất hiện các triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hóa789bet dang nhap, đặc biệt là kéo dài, nên chủ động đến bệnh viện khám. Bác sĩ sẽ chọn xét nghiệm phù hợp dựa trên tình trạng bệnh. Trong trường hợp cần thiết, có thể làm nội soi tiêu hóa. Nếu nội soi không phát hiện được bệnh lý cơ cấu ở đường tiêu hóa, đây cũng là một hình thức điều trị, giúp giảm căng thẳng tâm lý và cải thiện cảm xúc lo âu, trầm cảm.
Sử dụng thuốc hỗ trợ điều trị
Nếu triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hóa nặngxem tu vi hang ngay, có thể sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ để điều trị triệu chứng; probiotic là lựa chọn tốt. Đối với những bệnh nhân có triệu chứng trầm cảm rõ rệt, đặc biệt là những người bệnh kéo dài và kiểm tra nhiều lần không tìm thấy nguyên nhân, có thể thử dùng thuốc điều hòa tâm lý.
Probiotic có thể cải thiện cảm xúc bằng các cách sau:
0
1
Probiotic có thể kích thích tế bào giải phóng 5-HT
Chất dẫn truyền thần kinh 5-HT liên quan đến điều hòa cảm xúc và chức năng não của chủ thể.
Một nghiên cứu về tình trạng cạn kiệt tryptophan ở bệnh nhân trầm cảm cho thấy789bet dang nhap, khi nồng độ tryptophan trong máu giảm, nồng độ tryptophan trong não và tủy sống cũng giảm theo, kèm theo các triệu chứng lo âu, trầm cảm. Người ta suy đoán rằng việc bổ sung tryptophan có thể làm tăng nồng độ 5-HT trong não, từ đó cải thiện tình trạng trầm cảm.
0
2
Vi sinh vật đường ruột có thể kích hoạt dây thần kinh phế vị
Hệ thần kinh ruột phân bố trong thành ruộtkèo tỷ số bóng đá hôm nay, sau đó lan lên phía trên đến vùng dưới đồi, truyền tín hiệu từ ruột đến não. Từ đó, dây thần kinh phế vị của não có thể điều chỉnh nhu động và tiêu hóa của ruột.
Tác động của probiotic đối với một số chất cần được truyền đạt đến não thông qua dây thần kinh phế vịkèo tỷ số bóng đá hôm nay, và một số chất được truyền đạt này có thể mang lại lợi ích tích cực cho chức năng não và sức khỏe tâm lý của chủ thể. Có bằng chứng mạnh mẽ cho thấy vi khuẩn đường ruột có thể kích hoạt dây thần kinh phế vị, điều này có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe tâm lý.
Các rối loạn tâm thần như trầm cảm liên quan đến phản ứng viêmkèo tỷ số bóng đá hôm nay, nồng độ các chất gây viêm trong máu tăng rõ rệt, và việc sử dụng thuốc chống viêm hoặc các yếu tố kháng viêm có thể làm dịu các triệu chứng.
Việc uống probiotic có thể kích thích hệ miễn dịchxem tu vi hang ngay, tiết ra các chất kháng viêm, làm giảm nồng độ các chất gây viêm trong máu, từ đó cải thiện các triệu chứng trầm cảm.
04
Probiotic có thể sản xuất và tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh
Probiotic có thể sản xuất và tổng hợp các chất dẫn truyền thần kinh như GABA789bet dang nhap, 5-HT, dopamine, SCFAs... Những chất này có thể trao đổi giữa các tế bào vi sinh vật, từ đó ảnh hưởng đến não bộ.
Lời nhắc nhở thân mật:
Bài viết này chỉ dành cho chuyên gia y tế789bet dang nhap, không có ý nghĩa điều trị thực tế. Để điều trị, vui lòng đến cơ sở y tế chính quy và tuân theo chỉ định của bác sĩ. Nền tảng này không chịu trách nhiệm cho bất kỳ hậu quả nào phát sinh từ nội dung này. Bài viết không mang mục đích thương mại, một số văn bản hoặc hình ảnh được tổng hợp từ mạng internet không thể xác định nguồn gốc, nếu có tranh chấp bản quyền xin vui lòng liên hệ để xóa.