Bệnh thường gặp vào mùa xuân, bổ sung lợi khuẩn là lúc thích hợp nhất!

Mùa xuân đếntrò bắn cá, đất trời ấm áp, thiên nhiên tràn đầy sức sống, cùng với đó là sự gia tăng hoạt động của vi khuẩn và virus, chúng nhanh chóng phát triển mạnh mẽ. Bên cạnh đó, thời tiết lúc nóng lúc lạnh khiến nhiều người dễ bị mắc các bệnh theo mùa. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những kiến thức về sức khỏe vào mùa xuân, từ đó chủ động phòng ngừa hiệu quả. Một năm bắt đầu từ mùa xuân, chính vì vậy việc chăm sóc sức khỏe ngay từ đầu năm là rất quan trọng.
Xem thêm chi tiết

Thường xuyên đầy hơi làm sao? Phương pháp này sẽ giúp bạn "giảm căng thẳng" →

Cảm giác bụng đầy hơi thường xuyên xảy ra trong cuộc sống hàng ngàytrò bắn cá, đôi khi do ăn phải thực phẩm gây đầy hơi, nhưng cũng có những trường hợp không rõ nguyên nhân. Tình trạng này gây ra nhiều phiền toái, khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, không thể ngồi hay đứng yên một chỗ. Những bong bóng khí trong bụng sao lại không thể thoát ra? Khí đó đến từ đâu và làm thế nào để giải quyết tình trạng này?
Xem thêm chi tiết

Bạn có biết một ngày đi đại tiện bao nhiêu lần là bình thường không?

Với nhịp sống hiện đại ngày càng nhanhtrò bắn cá, nhiều người thường xuyên ăn uống không đúng giờ, dẫn đến tình trạng táo bón. Nhiều người lo lắng liệu số lần đi vệ sinh của mình có bình thường hay không. Hôm nay, hãy cùng tìm hiểu về vấn đề đi vệ sinh. Một ngày nên đi vệ sinh bao nhiêu lần thì được coi là bình thường? Theo thói quen và tiêu chuẩn sức khỏe thông thường, điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
Xem thêm chi tiết

Kế hoạch hình thành cơ địa không táo bón →→

Táo bón là nỗi đau thầm lặng của giới trẻ hiện đại. Việc ăn uống không đều đặntrò bắn cá, thiếu vận động đang trở thành nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người gặp phải tình trạng này. Vậy làm thế nào để đối phó với tình trạng táo bón? Giải pháp cho vấn đề này đang trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết! 01. Kiểm tra tình trạng táo bón: Số lần đi vệ sinh trong tuần ít hơn 3 lần, phân khô cứng, khó khăn khi đi vệ sinh, cảm giác chưa hết...
Xem thêm chi tiết

Bạn có biết một ngày đi đại tiện bao nhiêu lần là bình thường không?

Với nhịp sống hiện đại ngày càng nhanhtrò bắn cá, nhiều người thường xuyên ăn uống không đúng giờ, dẫn đến tình trạng táo bón. Nhiều người lo lắng liệu số lần đi vệ sinh của mình có bình thường hay không. Hôm nay, hãy cùng tìm hiểu về vấn đề đi vệ sinh. Một ngày nên đi vệ sinh bao nhiêu lần thì được coi là bình thường? Theo thói quen và tiêu chuẩn sức khỏe thông thường, điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
Xem thêm chi tiết

Bằng chứng mới nhất: bổ sung vi khuẩn clostridium butyricum, tăng khả năng chống virus và giảm nguy cơ nhiễm virus đường hô hấp dưới 5…

Nghiên cứu cho thấy những người có vi khuẩn đường ruột hoạt động mạnh thường ít bị ốm hơnnap the game, bởi vì ruột chính là tiền tuyến của hệ miễn dịch. Khoảng 80% tế bào trong cơ thể tập trung ở niêm mạc ruột. Hơn nữa, chính những vi khuẩn đường ruột này kích hoạt các tế bào miễn dịch. Đặc biệt, số lượng vi khuẩn sản xuất butyrate (vi khuẩn butyric) trong ruột đóng vai trò quan trọng.
Xem thêm chi tiết

Cảnh báo khẩn cấp! Chủng virus XBB đã xâm nhập, hãy chuẩn bị tốt cho việc đối phó với tiêu chảy bằng một phải hai không!

Chủ 1.5 có khả năng trốn tránh miễn dịch mạnh nhất đã trở thành chủng virus phổ biến nhất tại Mỹ. Theo dữ liệu mới nhất từ Cục Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳlink vao w88, trong tuần này, XBB.1.5 chiếm 41% số ca nhiễm virus corona tại đây. Thông tin này đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng, chủ đề liên quan nhanh chóng trở thành xu hướng trên mạng xã hội! Theo báo nước ngoài ngày 1 tháng 1, Mỹ...
Xem thêm chi tiết